El secreto para evitar el pecho caído

La naturaleza es sabia pero no siempre juega a nuestro favor. La gravedad y el paso de los años provocan que poco a poco se nos quede el pecho caído. El peso de las glándulas mamarias es considerable, sobre todo cuando el pecho es grande, y la ley de la gravedad y la pérdida de elasticidad de nuestra musculatura pectoral provocan que la mama vaya perdiendo firmeza. El mejor remedio está en el ejercicio y la constancia.

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¿Cómo cuidarte a partir de los 40?

La eterna juventud no existe pero si sabes cuidarte, no la necesitarás. Saber llevar los años con elegancia es un signo de madurez y no significa “rendirse”. Como todo en esta vida, quien algo quiere, algo le cuesta. Nuestro cuerpo empieza a cambiar y debemos adaptar nuestros hábitos si queremos mantener una buena salud. Te recordamos 5 consejos para cuidarte que ya sabes pero que te da pereza seguir.

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Sujetador deportivo. Acierta con el que más te conviene.

Ante los nuevos propósitos del año, ¿quién no se ha planteado alguna vez hacer deporte?. Para ayudaros a escoger el sujetador deportivo ideal recuperamos este post publicado hace un tiempo.

Elegir un sujetador adecuado para hacer deporte es tan importante como escoger unas buenas deportivas para correr. El sujetador deportivo puede evitar molestias y lesiones graves en tu pecho.

¿Por qué es tan importante llevar el sujetador deportivo adecuado?

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